河南水上健兒開啟冬訓(xùn)，全力備戰(zhàn)新周期

　　下正值數(shù)九寒冬，在這一年中最冷的時刻，對于運(yùn)動員來說卻正是儲備體能、打好基礎(chǔ)的“黃金時期”。在東京奧運(yùn)會、陜西全運(yùn)會結(jié)束之后，新的備戰(zhàn)周期拉開序幕，面對新周期的首個冬訓(xùn)，河南的水上運(yùn)動健兒們暫別信陽南灣湖水上基地，全員轉(zhuǎn)場鄭州大學(xué)體育學(xué)院運(yùn)動表現(xiàn)與康復(fù)中心。今年為期一個月的冬訓(xùn)，都將圍繞一個關(guān)鍵詞——體能。

　　“隊伍在12月20日來到鄭州開始冬訓(xùn)，通過體能訓(xùn)練為新周期做好充分準(zhǔn)備?！笔∨悠ねш牻叹殣倽f，測試數(shù)據(jù)反應(yīng)出了每名隊員的基礎(chǔ)情況。有了數(shù)據(jù)支持，就可以針對每名隊員的特點(diǎn)和薄弱環(huán)節(jié)，從難點(diǎn)、弱項、問題入手，制定詳細(xì)配套訓(xùn)練計劃，而一段時間后再進(jìn)行測試，就能檢驗訓(xùn)練是否達(dá)到了預(yù)期的發(fā)展效果。

　　省男子皮艇隊隊員孫亞朋告訴記者，水上運(yùn)動在某種程度上是一項體能的較量，比賽場上爭奪的每一秒，都是對運(yùn)動員體能的考驗?！盎A(chǔ)體能在運(yùn)動訓(xùn)練中非常重要，基礎(chǔ)體能好，專項才能走得遠(yuǎn)。新全運(yùn)周期的首次冬訓(xùn)，隊員們都希望能在體力、耐力、身體素質(zhì)等方面再上一個臺階?！彼f。

　　相比以往，今年省水上運(yùn)動中心的冬訓(xùn)有一個特點(diǎn)——“新”。河南省水上運(yùn)動中心主任鄭猛告訴記者，往年的冬訓(xùn)大多會在信陽的水上運(yùn)動基地進(jìn)行，采取水上結(jié)合陸上的方式進(jìn)行。而站在全運(yùn)備戰(zhàn)周期的新起點(diǎn)，為了響應(yīng)國家體育總局的號召，省水上運(yùn)動中心在今年的冬訓(xùn)中采取了全新的模式，將“惡補(bǔ)短板、苦練體能”放在了首位，此次運(yùn)動隊從信陽來到鄭州，計劃用一個月的冬訓(xùn)時間專心進(jìn)行體能儲備和突破。

　　在基礎(chǔ)體能、專項體能以及體能康復(fù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，科技助力也是提升成績的重要因素。“借助省體育局的優(yōu)勢資源、借助鄭州大學(xué)體育學(xué)院運(yùn)動表現(xiàn)與康復(fù)中心的專業(yè)團(tuán)隊，把一些水上的問題回到岸上解決，重視運(yùn)動員的體能基礎(chǔ)，直接帶來的是運(yùn)動成績的提高，另一方面也可以減少傷病的發(fā)生?！编嵜驼f。

　　鄭猛表示，巴黎奧運(yùn)會和粵港澳全運(yùn)會備戰(zhàn)號角已經(jīng)吹響，新的發(fā)展起點(diǎn)，新的歷史使命，河南水上健兒要以更加飽滿的熱情、更加過硬的本領(lǐng)、更加扎實的作風(fēng)和更加良好的風(fēng)貌，起而行之、頑強(qiáng)拼搏，為體育強(qiáng)國建設(shè)和河南更加出彩貢獻(xiàn)體育力量。