致全省高校返鄉(xiāng)大學(xué)生的一封信

嗨！親愛的同學(xué)：

　　元旦至，舊去新來(lái)氣象新，

　　冬未央，春藏千門萬(wàn)戶中。

　　此時(shí)此刻的你，回望2022年，有什么感受呢？

　　也許，你曾感到一絲遺憾，比如，這學(xué)期的線上學(xué)習(xí)讓這個(gè)寒假少了些許“階段感”“儀式感”；也許，你會(huì)生發(fā)幾許欣喜，比如，始于2019年的新冠疫情在整體好轉(zhuǎn)，奧密克戎毒株毒性在減弱，防疫政策在不斷優(yōu)化……歷經(jīng)這個(gè)冬天，我們與“自由”生活的重逢時(shí)刻，越來(lái)越接近。

　　疫情三年，逝者如斯，讓我們每個(gè)人都會(huì)產(chǎn)生不同的感觸。

　　有同學(xué)遺憾，“疫情三年，帶走了我最美好的青春”。

　　有同學(xué)感動(dòng)，“疫情三年，有人身穿白衣，心有錦緞；有人奔赴一線，志愿奉獻(xiàn)；有人積極向前，號(hào)召動(dòng)員，中華兒女，眾志成城，危難時(shí)刻，中國(guó)從不缺少愛與堅(jiān)強(qiáng)。”

　　有同學(xué)振奮，“疫情三年，國(guó)家一直在保護(hù)我們，以后我們要自己保護(hù)自己，我們要向在疫情中犧牲和奮斗拼搏的人致敬，感謝他們的付出。”

　　有同學(xué)堅(jiān)信，“疫情三年，我們經(jīng)歷了身體和精神的雙重考驗(yàn)，正因如此，對(duì)健康和自由渴望愈加強(qiáng)烈。再堅(jiān)持一下，期待重回朝氣蓬勃、歲月靜好。”

　　……

　　多難興邦疫起情聚，守望相助霧盡風(fēng)暖。即使還有一絲恐慌、一絲焦慮，但我們始終堅(jiān)信，中國(guó)共產(chǎn)黨的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)、社會(huì)主義制度的體制優(yōu)勢(shì)和萬(wàn)眾一心、共克時(shí)艱的人民集體力量，才是中國(guó)戰(zhàn)疫的根本保證。沒(méi)有一個(gè)冬天是不可逾越的，沒(méi)有一個(gè)春天是用“躺平”換來(lái)的。我們相信，你，一名當(dāng)代大學(xué)生，此時(shí)此刻返鄉(xiāng)在家，所能身體力行的，其實(shí)比想象中更多。

做自身健康的第一責(zé)任者

　　當(dāng)新冠病毒相比以往距離我們更近，奧密克戎病毒傳染概率大幅增加，你可以做到：

　　調(diào)整好心態(tài)。“小陽(yáng)人”接連出現(xiàn)讓人不免擔(dān)憂自身和親人的生命健康安全，自覺(jué)隔離在家又持續(xù)削弱著我們對(duì)生活的掌控感……身體可能還無(wú)恙，我們的心理卻有了生病的風(fēng)險(xiǎn)。人人自有定盤針, 萬(wàn)化根源總在心。當(dāng)下，培養(yǎng)積極心態(tài)有助于我們超越逆境，擁有強(qiáng)大的抗逆力可以使我們重獲自信，幫助我們勇敢面對(duì)問(wèn)題和挫折，提高免疫力促進(jìn)身體健康，為我們帶來(lái)憧憬與希望。

　　保護(hù)好自己。疫情防控放寬優(yōu)化，意味著，每個(gè)人都是自身健康的第一責(zé)任人，每個(gè)人都要學(xué)會(huì)自我照顧。在疫情防控整體向好的態(tài)勢(shì)下，我們必須深刻認(rèn)識(shí)到防疫政策調(diào)整不等于“躺平”，疫情防控沒(méi)有旁觀者，更沒(méi)有局外人，每個(gè)人在守護(hù)好自身安全防線的同時(shí)，也為他人健康保駕護(hù)航，做到個(gè)人防護(hù)“不松勁”、配合防疫“不掉隊(duì)”、自覺(jué)自律“不大意”。我們要端正個(gè)人防疫態(tài)度，自覺(jué)學(xué)習(xí)防疫知識(shí)，注意做好個(gè)人防護(hù)，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，提高自查自救能力。

　　別忘了，在擁有好心態(tài)、好身體的前提下，你還應(yīng)做好假期規(guī)劃，合理安排時(shí)間，不斷充實(shí)和提升自我，讓自己擁有一個(gè)充實(shí)而有意義的假期。

做獨(dú)居老人的堅(jiān)實(shí)守護(hù)者

　　你是否有關(guān)注過(guò)社區(qū)里、村子里的那些獨(dú)居老人？老年人，作為當(dāng)下疫情階段最脆弱的群體之一，尤其需要得到我們的關(guān)注。面臨數(shù)字鴻溝、技術(shù)屏障的他們，或許還對(duì)新冠充滿恐懼，或許生病了難以及時(shí)買到藥，或許對(duì)如何安全用藥還不夠清楚……老吾老以及人之老，你可以做到：

　　當(dāng)好“小廣播”和“小百科”。老年人不懂“網(wǎng)上沖浪”，常常錯(cuò)過(guò)一些重要信息？沒(méi)關(guān)系，人均網(wǎng)齡十幾年的我們可以化身“翻譯官”，把官方政策和權(quán)威信息用淺顯易懂的語(yǔ)言解釋給他們聽。錄制安全用藥的科普視頻，分發(fā)宣傳單頁(yè)，利用好鄉(xiāng)村大喇叭……我們可以利用多種方式渠道，向農(nóng)村老人普及疫情和感染用藥的權(quán)威指南，讓他們加強(qiáng)對(duì)疫情的了解，增強(qiáng)戰(zhàn)勝病毒的信心。

　　當(dāng)好“小護(hù)工”和“小會(huì)計(jì)”。對(duì)于有用藥需求或防疫需求的獨(dú)居老人，我們可以通過(guò)線下+線上的方式幫助老人增加購(gòu)買渠道，讓他們買到藥、吃上藥。對(duì)于需要入院看病、或困擾于就診流程的高齡老人，我們可以全程陪診、全面扶助。除了應(yīng)對(duì)疫情的退燒藥，我們也可以多關(guān)注老人的常用藥，如高血壓、高血糖等疾病針對(duì)性藥物，與醫(yī)院、藥店做好溝通，耐心指導(dǎo)老人科學(xué)用藥。我們還可以積極參加志愿服務(wù)，利用互聯(lián)網(wǎng)文檔等協(xié)助社區(qū)或村委會(huì)做好轄區(qū)老人的登記和統(tǒng)計(jì)工作，協(xié)助分發(fā)藥品、防護(hù)及生活用品等。

　　當(dāng)好“小棉襖”和“小馬甲”。對(duì)很多獨(dú)居老人而言，家是歸宿，親人是牽掛。萬(wàn)家燈火不如人間煙火，他們最需要的是陪伴，是親人相聚，是有人關(guān)照。我們可以多與老人的子女和家人聯(lián)系，無(wú)聲地陪伴，及時(shí)地通知，讓家人了解老人的身體狀況。身安，亦是心安，“小屏幕”讓關(guān)愛始終在線。當(dāng)然，我們還可以幫助老人豐富對(duì)病毒的認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)心理建設(shè)，安撫他們因未知而產(chǎn)生的無(wú)助、惶恐等情緒，勸阻他們因?yàn)闊o(wú)知而產(chǎn)生的不做防護(hù)、諱疾忌醫(yī)等欠妥行為。

做志愿服務(wù)的積極響應(yīng)者

　　習(xí)近平總書記曾殷切寄語(yǔ)廣大青年“生逢盛世，肩負(fù)重任?！边@重任，既需要實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的磅礴偉力，也需要盡己所能幫助同胞的涓滴細(xì)流。作為新時(shí)代青年大學(xué)生的我們，要做堅(jiān)定理想信念的奮斗者、做厚植愛國(guó)情懷的踐行者、做擔(dān)當(dāng)時(shí)代重任的逆行者。所以，請(qǐng)你積極投身防疫抗疫工作和志愿服務(wù)等社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，向抗擊疫情時(shí)涌現(xiàn)出的榜樣們學(xué)習(xí)，用力所能及的實(shí)際行動(dòng)踐行“請(qǐng)黨放心、強(qiáng)國(guó)有我”的錚錚誓言。

　　一千顆星星可以照亮夜空、一千支火把可以驅(qū)趕黑暗。我們還可以為社會(huì)提供這些溫暖力量：

　　關(guān)愛一個(gè)兒童。我們可以為孤殘兒童、留守兒童、流動(dòng)兒童提供生活照顧、學(xué)業(yè)輔導(dǎo)、親情陪伴等服務(wù)，或推動(dòng)開展文明實(shí)踐活動(dòng)，為他們提供快樂(lè)精彩有趣的寒假生活。

　　協(xié)助一次防疫。我們可以積極參與疫情科學(xué)防治知識(shí)宣傳，引導(dǎo)群眾加強(qiáng)自我防護(hù)、科學(xué)認(rèn)知，做好秩序維護(hù)、心理疏導(dǎo)、物資配送等服務(wù)，積極開展政策解讀，協(xié)助社區(qū)或村委會(huì)利用公告欄、廣播站等平臺(tái)，開展有關(guān)疫情防治的政策解讀和正向引導(dǎo)。

　　倡導(dǎo)一次文明。 我們可以引導(dǎo)群眾自覺(jué)抵制天價(jià)彩禮、大操大辦、厚葬薄養(yǎng)、封建迷信、紅白喜事“攆好”等陳規(guī)陋習(xí)；可以開展“反對(duì)浪費(fèi)、崇尚節(jié)約”志愿服務(wù)行動(dòng)，弘揚(yáng)勤儉美德、倡導(dǎo)光盤行動(dòng)，文明節(jié)約過(guò)節(jié)；可以積極參與愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，鞏固和發(fā)揚(yáng)在抗疫斗爭(zhēng)中形成的戴口罩、勤洗手、保持社交距離、使用公勺公筷等文明習(xí)慣，提倡微信、電話、視頻拜年，減少人員聚集；可以開展文明交通、文明旅游、文明觀影(演)等志愿服務(wù)活動(dòng)。

　　發(fā)揮一次專長(zhǎng)。在做好自我防護(hù)的前提下，我們可以結(jié)合專業(yè)特色和個(gè)人特長(zhǎng)，盡力而為、量力而行，深入家鄉(xiāng)所在地社區(qū)（村），因地制宜開展幫扶救助、心理疏導(dǎo)、政策宣講等實(shí)踐活動(dòng)，為群眾寫春聯(lián)、送福字、拍全家福等，有條件的前提下提供健康體檢、保健咨詢和常見病診療等服務(wù)，開展科普服務(wù)、技能培訓(xùn)、技術(shù)指導(dǎo)、科學(xué)辟謠等志愿服務(wù)，提升致富技能和科技素養(yǎng)；可以結(jié)合線上線下方式組織開展健身志愿服務(wù)，以實(shí)際行動(dòng)回報(bào)家鄉(xiāng)、服務(wù)人民。

　　……

　　河清海晏，是因?yàn)槲覀優(yōu)樗朔魅リ庼?；大地春回，是因?yàn)槲覀兎N下過(guò)愛與希望。我們可以從自身做起，可以從關(guān)心弱勢(shì)群體、關(guān)心身邊小事做起，從關(guān)心一個(gè)老人、愛護(hù)一個(gè)孩子、發(fā)一張傳單、送一盒藥做起……新時(shí)代的青年大學(xué)生們，在這個(gè)寒假，讓我們摒棄驕嬌二氣，躬身入局，從我做起，從點(diǎn)滴做起，不焦慮時(shí)光，不抱怨困境，團(tuán)結(jié)一心，守望相助，凝聚起抗擊疫情的強(qiáng)大合力，一起迎來(lái)溫柔又安詳?shù)男履觎涔?！貢獻(xiàn)青春力量，相逢國(guó)泰民安。

中共河南省委教育工作委員會(huì) 河南省教育廳

2022年12月30日