中國體育報探班河南 鶴壁商丘春節(jié)健身成時尚

我在河南鶴壁 春節(jié)健身成時尚

隨著人們生活方式的進步和健康觀念的轉(zhuǎn)變，人們春節(jié)的過節(jié)方式也在不斷發(fā)生變化。在小城河南鶴壁，越來越多的人在置辦年貨之余，也給家里的小朋友買一個跳繩、籃球或者足球，和家人一起養(yǎng)成堅持運動習(xí)慣。“孩子放寒假了，為了讓她有規(guī)律作息、健康生活，每天早上我都帶著孩子在樓下跳300個跳繩再去上班，下班回來也帶著她跑跑步，保證一天的體育活動量，春節(jié)假期我打算帶著她去新建的體育公園看看，看有什么感興趣的體育項目，來年春天報個興趣班?！笔忻裢鯒澱f。

除了陪著孩子一起運動外，春節(jié)假期，也有不少人選擇體育旅游的過節(jié)新方式。鶴壁在春節(jié)期間舉行“新春文化節(jié)”，安排了舞龍舞獅、社火秧歌等傳統(tǒng)體育文化項目展演，還有廣場舞比賽吸引鶴壁的大小隊伍參賽，提供豐富的體育文化供給。家住?？h的李根源一家對文化節(jié)充滿期待：“我在公眾號上看到示范區(qū)過年的時候有新春文化節(jié)，每天都有不同的活動安排，帶著孩子來多逛一逛，讓孩子少玩手機，多跑一跑，對眼睛好，心情也放松?！?/p>

而康慧一家則選擇去海南游玩：“現(xiàn)在生活條件好了，今年春節(jié)想過一個不太冷的冬天，這是疫情三年以來第一次出門旅游。了解到海南有沖浪、帆板等體育休閑項目，我們也想嘗試一下。今年就在海南過年了，之后我們還想去張家口崇禮滑雪，看一看咱們的冬奧會場館，冷熱交替，再過一把雪癮?！?/p>

我在河南商丘 公園里健身歡樂多

河南商丘到處洋溢著喜慶熱鬧的氣氛，這一天許多人約上好友親朋用運動的方式歡度佳節(jié)。還未進人民公園的大門，就聽到了一陣節(jié)奏明快的歌聲，走近一看，原來是十幾個人在跳廣場舞，只見人們隨著節(jié)拍韻律，臉上洋溢的笑容讓人感覺仿佛置身春天。一曲跳完，不少人跳出了汗，隊伍中的一位阿姨表示，公園環(huán)境好，大家經(jīng)常在一起跳舞，特別開心，加上節(jié)日的氣氛烘托，幸福感更強了。

進公園東門向前就是一片籃球場，場上6位青年正激烈地打著比賽?！拔页Ｄ暝谕獾毓ぷ?，今年回來過年第一件事就是跟朋友約好打球。我們幾個從中學(xué)時就愛籃球，每次放假都要約著打球。出出汗，健健身，交流交流感情，感覺挺好?！壁w先生說。從籃球右邊的路向前走過一條環(huán)湖小路，繞到后山，這里有練太極拳的人，打完一套拳還有太極扇、太極劍輪番上演，一招一式松弛有度，柔中帶剛；有抖空竹的人，只聽空竹聲響若洪鐘，繩上拋轉(zhuǎn)承接、上下翻飛，花樣多得令人眼花繚亂；柔力球、彩帶龍、扭秧歌……人們在享受著他們的健身時光。（劉諾制作）