全國老健會(huì)太極拳交流活動(dòng)在焦作舉行
6月18日，隨著第四屆全國老健會(huì)太極拳交流活動(dòng)在焦作市太極體育中心圓滿落幕，來自全國38支代表隊(duì)的550余名老年太極拳選手，也圓滿實(shí)現(xiàn)了自己在太極故里尋根溯源的夢(mèng)想歷程。
在三天的交流展示活動(dòng)中，這些從五湖四海而來的太極“老將”們，除了盡情展示技藝，切磋交流共敘友誼之外，最重要的就是探訪太極拳的發(fā)源地——陳家溝。
“這是我們團(tuán)隊(duì)第一次來參加老健會(huì)太極拳的交流活動(dòng)，抱著學(xué)習(xí)交流的目的，切磋技術(shù)，交交朋友。而且這次我們來，還有一個(gè)重要的目的，拜師爺?！焙邶埥黻?duì)隊(duì)員吳聯(lián)社告訴記者，“陳家溝作為太極拳的發(fā)源地，陳氏太極拳傳承人陳照森是我們老師的老師，這次來也可以說，是來尋根溯源拜師爺。一方面是在這么好的平臺(tái)上展示我們隊(duì)伍，另一方面可以與師爺交流學(xué)習(xí)，這個(gè)機(jī)會(huì)真是太難得了。我練習(xí)太極拳8年了，之前腿部有關(guān)節(jié)炎，發(fā)不上力，慢慢地身體好轉(zhuǎn)了，不僅身體變好了，心態(tài)也越來越年輕?！?/p>
據(jù)介紹，作為一項(xiàng)傳播海外一百五十多個(gè)國家和地區(qū)，習(xí)練者高達(dá)三億之眾的健身活動(dòng)項(xiàng)目，太極拳這一非物質(zhì)文化遺產(chǎn)是以中國傳統(tǒng)儒、道哲學(xué)中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養(yǎng)性情、強(qiáng)身健體、技擊對(duì)抗等多種功能為一體，結(jié)合易學(xué)的陰陽五行之變化，中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)，古代的導(dǎo)引術(shù)和吐納術(shù)形成的一種內(nèi)外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛?cè)嵯酀?jì)的中國傳統(tǒng)拳術(shù)。根據(jù)資料顯示，正確科學(xué)地進(jìn)行太極拳運(yùn)動(dòng)，不僅可以鍛煉筋骨，有利于促進(jìn)血液循環(huán)，疏通筋骨，更能有效防止骨質(zhì)疏松。
對(duì)于能來太極故里進(jìn)行交流展示，每一個(gè)獲得機(jī)會(huì)的選手都格外珍惜。江西代表隊(duì)的黃云生，每天都認(rèn)真觀摩名師大家的表演，從前輩老師身上找到自身的不足。湖北隊(duì)的隊(duì)員尹靜，前段時(shí)間由于訓(xùn)練強(qiáng)度有些大，身體出現(xiàn)不適，但為了不耽誤參加太極拳交流活動(dòng)，她在醫(yī)院輸液后，立刻就與隊(duì)友匯合堅(jiān)持訓(xùn)練。
當(dāng)然，作為主辦方的焦作也沒有辜負(fù)選手們的期望。在堅(jiān)持“精彩節(jié)儉、順暢安全、和諧友誼、健康歡樂”的原則下，組委會(huì)克服了時(shí)間緊、項(xiàng)目多、天氣炎熱等諸多困難，在方方面面都做了精細(xì)安排。除了太極拳交流活動(dòng)，舉辦的老年人科學(xué)健身健康大講堂特意邀請(qǐng)醫(yī)療健身專家授課，焦作市太極體育中心太極拳非物質(zhì)文化遺產(chǎn)展示館更是全天開放。在太極拳名人名家公益大講堂中，朱天才、和有祿、崔仲三等太極拳名家走進(jìn)基層，和群眾面對(duì)面講課授拳，并現(xiàn)場指導(dǎo)太極拳愛好者習(xí)練太極拳，此舉也得到了各代表團(tuán)老年朋友們的高度贊揚(yáng)。
閉幕式上，中國老年人體育協(xié)會(huì)換屆工作組成員葉春，也向東道主的付出表示了感謝。他認(rèn)為，在焦作市體育局等職能部門和市老年人體育協(xié)會(huì)的精心組織下，焦作成功展現(xiàn)太極文化特色的同時(shí)，更為今后舉辦老年人健身大會(huì)和健身活動(dòng)提供了焦作經(jīng)驗(yàn)。