氣溫暴降10℃！冷空氣即將“一掃陰霾”

大霧+霾！來(lái)了又來(lái)！中央氣象臺(tái)今晨06時(shí)繼續(xù)發(fā)布大霧黃色預(yù)警。據(jù)河南氣象消息，今天清晨，北部、東部部分地區(qū)能見(jiàn)度低于500米，濮陽(yáng)、商丘局地能見(jiàn)度低于200米，同時(shí)淮河以北出現(xiàn)輕到中度污染。預(yù)計(jì)今后三天，全省大部將有不同程度的霾，其中西部、北中部有中到重度霾。

周日起冷空氣來(lái)掃霾

預(yù)計(jì)11月3日-4日，將有一波冷空氣南下，我省將出現(xiàn)明顯大風(fēng)、降溫天氣，全省偏北風(fēng)4級(jí)左右，陣風(fēng)6-7級(jí)。4到5日，全省自北向南最高氣溫較前期普遍下降10℃左右。5日和6日早晨，全省大部最低氣溫降至2到5℃，局部0℃左右，同時(shí)霾天氣也會(huì)逐漸減弱消散。

霧霾天外出防護(hù)要做好

重污染天氣時(shí)，盡量減少戶外停留時(shí)間，避免室外鍛煉或大運(yùn)動(dòng)量活動(dòng)。進(jìn)行戶外活動(dòng)時(shí)，宜佩戴顆粒物過(guò)濾口罩。外出回來(lái)后，衣服、口鼻、裸露的皮膚都會(huì)附著霧霾中的大量污染物，可持續(xù)對(duì)健康造成危害。因此建議外出回家后及時(shí)脫掉外衣、洗臉、洗手、洗口鼻，減少污染。

霧霾中大量的灰塵、顆粒會(huì)刺激呼吸道，容易引起呼吸道刺激癥狀，所以兒童和老人更要注意霧霾的防護(hù)。有基礎(chǔ)病的敏感人群，霧霾天減少戶外活動(dòng)，同時(shí)也要減少到人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所。

“防霾”藥茶不建議飲用

空氣重污染期間，有一些中醫(yī)院會(huì)配制“防霧霾茶”，有的藥店也開(kāi)始銷售此類制劑。

北京中醫(yī)醫(yī)院院長(zhǎng)劉清泉介紹，霾可以誘使一些疾病發(fā)生，但對(duì)其致病機(jī)理我們目前并不清楚。即使是藥食同源的東西，吃多了也對(duì)健康不好。有很多方子里面有一些藥材，有些長(zhǎng)期喝是有問(wèn)題的。